桃酥吃起來口感酥脆,香味濃郁,比很多餅干味道都好一些,很多老人和小孩都愛吃桃酥,一般我們吃的桃酥都甜的,那么桃酥可以做成咸的嗎?
準備蔥,小蘇打,泡打粉,鹽,植物油,細砂糖,雞蛋以及低筋面粉。
準備一個大的容器,把糖,鹽以及植物油放進去攪拌均勻,再把蔥洗干凈切碎放進碗里面,繼續攪拌均勻,小蘇打,泡打粉,低筋面粉混合均勻過篩,倒進液體當中,慢慢的揉成面團,再分成幾個相等的小劑子搓成圓形,放到鋪有錫紙的烤盤上面,再用手指把中間按壓下去,把它按扁,然后放到烤箱里面用150度烤15 分鐘左右,這樣表面就會上色,香味就會出來,味道非常好。
桃酥想要做的好吃又好看可以用豬油來制作,先把豬油軟化,然后再加入一些全蛋液,色拉油,細砂糖,打到溶化,再把粉類放進去攪拌均勻,加入白芝麻,再捏成團狀,不要過分揉捏,做成團以后按扁,放到烤盤上面,澆上一些蛋液,撒上一些黑芝麻,放到烤箱當中烤一下,這樣就可以做出非常漂亮的桃酥來。
桃酥里面含有維生素,脂肪,蛋白質以及碳水化合物,老人孩子適當的吃一些就非常適合,適當的吃一些桃酥可以達到保護心臟以及健腦作用,里面的營養元素是非常豐富的,能夠達到保護心臟以及強健大腦效果。
吃桃酥可以讓血液循環的速度變得更快,預防動脈硬化出現,而且還可以減少腦出血性衰竭,心力衰竭,心臟病,高血壓等問題出現。
吃一些桃酥還能達到降低膽固醇作用,因為它里面含有亞油酸元素,可以把腸道里面的脂肪吸走,這樣膽固醇自然可以降低很多。
吃桃酥可以讓消化系統變得更好,它里面含有不飽和脂肪酸,胡蘿卜素,維生素a,維生素d,維生素e,能夠被人體很好的消化吸收,能夠避免不舒服的癥狀出現,達到刺激膽汁分泌作用,讓油脂降低,腸粘膜的吸收效果也會更好,這樣膽結石以及膽囊炎出現的幾率也可以降低很多。
吃桃酥可以達到強壯骨骼效果,因為它里面含有脂肪酸以及抗氧化物質,能夠讓骨骼更好的吸收礦物質,避免骨質疏松問題出現。
吃一些桃酥還能達到保護皮膚作用,它里面含有脂肪酸以及角鯊烯,都是很容易被身體吸收的,能夠讓皮膚變得更加潤澤有彈性,吃桃酥還可以讓內分泌系統功能得到調節,讓新陳代謝速度變得更快。
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