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桑葚枸杞紅棗冰糖泡酒的功效 一斤鮮桑葚泡多少酒多少冰糖
2020-05-14閱讀(11649)
桑葚是生活中常見的水果，枸杞、紅棗是常見的滋補品，冰糖為常見的調味劑，桑葚枸杞紅棗冰糖泡酒的功效是什么呢？
美容養顏
桑葚富含維生素C、花青素等抗氧化成分，枸杞所含的枸杞多糖、胡蘿卜素也都是強力的抗氧化劑，紅棗富含多種維生素和礦物質也能抵抗自由基對皮膚的傷害，冰糖中含有有益于人體的微量元素，用桑葚枸杞紅棗冰糖泡酒具有清除自由基、抗氧化防衰老的作用，常喝對美容護膚有一定的輔助作用。
滋陰補血
據《本草綱目》記載：“桑葚，止消渴，利五臟關節，通血氣。久服不饑，安魂鎮神，令人聰明……”；枸杞中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營養成分，對造血功能有促進作用，紅棗富含鐵元素，鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素，吃紅棗可以補氣生血，所以桑葚枸杞紅棗冰糖泡酒喝具有滋陰補血的作用。
補肝益腎
桑葚入肝經、腎經，常食桑葚有助于補精益腎，在桑葚果肉中含有較多的錳元素，錳元素能提高酶的活性，增加垂體促性激素和生長激素的分泌，經常長期食用桑葚有良好的補腎壯陽作用；枸杞也是歸肝腎經的藥材，同樣具有滋補肝腎的作用，紅棗的滋補作用較為全面，可以增加養生作用，故桑葚枸杞紅棗冰糖泡酒泡酒喝能起到補肝益腎的功效。
烏發明目
桑葚，別稱為烏發果，常吃桑葚具有一定的黑發作用，紅棗和枸杞中含有較為豐富的β-胡蘿卜素，β-胡蘿卜素會在人體內變化成維生素A，維生素A能夠維持正常的視覺功能，防止夜盲癥和視力減退，有助于多種眼病的治療，因此桑葚枸杞紅棗冰糖泡酒飲用具有烏發明目的功效。
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