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大麥若葉青汁調理腸胃一天喝幾次 大麥若葉青汁能調理腸胃嗎
2020-10-14閱讀(222607)
朋友推薦我喝大麥若葉青汁，說可以調理腸胃，正好最近腸胃不好，我打算試試，那么大麥若葉青汁調理腸胃一天喝幾次呢？
大麥若葉青汁調理腸胃一天喝幾次
建議喝1-3次左右。
大麥若葉青汁一天喝是用大麥嫩葉為原材料制成的一種飲品，含有水、蛋白質、維生素、礦物質、纖維素等成分，由于這些成分與普通的蔬菜水果沒有什么區別，一般情況下，建議普通人群一天喝1-3次左右即可，因為飲用過多，反而會對胃腸道產生刺激，引起反胃、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適。
大麥若葉青汁能調理腸胃嗎
能調理。
大麥若葉青汁中的水分可以增加腸道滑利性，蛋白質、維生素、礦物質等成分可以維護胃腸道健康，纖維素可以促進胃腸蠕動，提升胃腸道的消化功能，因此喝大麥若葉青汁有一定調理腸胃的作用。
但需要注意的是，大麥若葉青汁只是一種飲食，并不具別藥理功能，不能直接達到治療作用，對于一些腸胃嚴重不適者，需要及時就醫對癥治療。
大麥若葉青汁拉肚子可以喝嗎
不建議喝。
大麥若葉青汁是有促進胃腸消化功能作用的，而在拉肚子期間，人體的胃腸道本來就有較強的滑利性，并且胃腸蠕動的速度也較快，要是再飲用大麥若葉青汁，反而會加重拉肚子的情況，因此在拉肚子期間不建議喝。
注意
在拉肚子期間，建議暫時禁食或者食用流食，使胃腸道得到休息，并且多補充水分，以免發生脫水、水電解失衡等情況。
喝大麥若葉青汁不能吃什么
大麥若葉青汁是以植物為原材料制成的，營養成分與一般的蔬菜水果沒有什么區別，一般情況下，是沒有什么不能一起吃的食物的。
并且食物相克的說法已經被證明是謠傳，要是過于注意不能吃什么，反而影響攝入食物的多樣性，導致攝入的營養不全面。
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