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女人吃芡實(shí)有什么好處 雞頭米什么人不能吃
2021-03-07閱讀(17754)
芡實(shí)又叫做雞頭米，果實(shí)呈圓球形，淡黃色，尖端突起，狀如雞頭，有健脾益氣，固腎澀精等作用，適宜男女老少吃，如女性經(jīng)常食用芡實(shí)可為身體帶來(lái)以下好處。
除濕止帶
中藥芡實(shí)能除濕止帶，女性食用如果是脾腎兩虛所致的寒濕帶下，可以與黨參、白術(shù)、山藥等配伍同用；如果是用于濕熱帶下、外陰瘙癢的，可以配黃柏、車(chē)前子等同用。
益腎
芡實(shí)性平，味甘、澀，入腎經(jīng)，具有益腎的作用，如女性腎虛可導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少或崩漏、月經(jīng)質(zhì)地改變、經(jīng)閉、不孕；還伴有微寒怕冷、神疲乏力、腰酸痛、腿軟、耳鳴耳聾、眩暈、口干咽燥、尿頻、小便不暢等癥狀，可以適量服用芡實(shí)調(diào)理身體。
補(bǔ)脾
女人脾虛主要的臨床表現(xiàn)可見(jiàn)：納食減少、懶言氣短、四肢乏力、腸鳴腹脹、大便溏薄，甚則少腹下墜、脫肛、舌淡苔薄白等，應(yīng)該吃調(diào)理脾胃的藥物或食物，而中藥芡實(shí)甘平補(bǔ)脾，兼可祛濕，澀能收斂，可用于脾虛久泄或久痢，多與黨參、白術(shù)等補(bǔ)氣健脾藥同用。
收斂止泄
芡實(shí)具有收斂性，可起到止瀉的作用，而且其含有大量的淀粉、膳食纖維，可以使大便成形，吸附毒素，因此，女性腹瀉期間可以適量食用芡實(shí)，不過(guò)，癥狀很?chē)?yán)重的話建議立即就診治療，以免貽誤最佳的治療時(shí)間。
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