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長(zhǎng)期喝桑葚水的女人上火嗎 女人常喝桑葚水有什么作用
2021-05-11閱讀(32934)
桑葚是現(xiàn)在的應(yīng)季水果，很多人喜歡吃，深受人們的喜愛和歡迎，對(duì)于女性來說，經(jīng)常喝桑葚水對(duì)其健康具有一定好處，但一些女性擔(dān)心會(huì)上火，那么長(zhǎng)期喝桑葚水的女人上火嗎？有什么作用？
桑葚干泡水的方法
材料：桑葚干、開水。
做法：
1、先準(zhǔn)備5-10粒桑葚干.
2、然后清洗桑葚干表面的灰塵和臟物。
3、之后在杯子里注入100攝氏度的熱水。
4、待水溫降到60-70度時(shí)放入桑葚干。
5、最后浸泡5-10分鐘左右即可飲用。
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