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養(yǎng)顏抗衰老泡什么茶喝 喝什么茶可以延緩衰老
2015-03-01閱讀(235034)
飲茶不但是傳統(tǒng)的飲食文化，茶葉中含有的多種抗氧化物質(zhì)和抗氧化營養(yǎng)素對于消除自由基有著不錯的效果。經(jīng)常喝茶，能夠有效延緩皮膚衰老。下面就為大家介紹幾款有效延緩衰老的茶。
蜂蜜柚子茶
材料：蜂蜜300克，冰糖200克，胡柚2個。
做法：將胡柚洗凈之后放入熱水中沖泡5分鐘左右取出后用清水洗凈然后剝?nèi)スぃ〕鲨肿尤狻Ｈ缓髮⒈侨脲伻诨尤腓肿又蠓泻笫⒊鰜碜詈蠹尤敕涿郯鑴蚣纯伞?
功效：經(jīng)常飲用蜂蜜柚子茶能夠美白祛斑，嫩膚養(yǎng)顏。特別是對于天天面對電腦輻射的上班族來說，經(jīng)常飲用蜂蜜柚子茶能夠有效改善氣色暗淡，皮膚粗糙等衰老問題。
普洱養(yǎng)顏茶
材料：排骨、陳年熟普洱、橄欖油、蔥、姜、蒜、鹽各適量。
做法：將紗布包好普洱茶，然后將蔥、姜、蒜等切成絲，放入鍋中炒香，排骨過水煸香，然后將包好的普洱和水放入鍋中燉熟，出鍋前10分鐘加入鹽調(diào)味即可。
功效：每天飲用普洱茶能夠有效排出體內(nèi)的毒素，解決由于血氣不暢引起的色斑問題。特別是對于色斑、膚色暗沉有很好的改善效果。普洱中豐富的茶多酚也能夠有效幫助肌膚抗衰老。
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