很多人非常喜歡吃紅心柚子,但你知道最好吃的紅心柚子產自于哪里嗎?怎樣才能挑出味道甜,汁水多,果肉緊實的紅心柚子呢?下文給你想要的答案,趕緊來了解一下吧。
紅心柚子不夠紅能吃。
紅心柚子果肉不夠紅或果皮紅的不均勻的現象,是因為在種植紅柚的過程中,不同果園采取的嫁接技術以及培育的品種各不相同,有的果園可能因為技術不到位,或種植過程中授粉以及其他等因素導致產出的柚子口感和顏色均有差別,是屬于正常現象,這種現象不會影響柚子中的成分也不會生成其他有害物質,因此是可以放心食用的。
建議一天吃2—3瓣,大約100克為好。
首先是因為紅心柚子性寒,含有較多的果酸,吃多了容易加重食用者體內的寒氣以及刺激腸胃引發不適;其次是根據中國膳食居民指南建議,人均每日吃水果在300克,品種在3樣即可滿足需求,均算到紅心柚子上,大約是100克,相當于2—3瓣的柚子。
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