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銀杏果的功效與作用食用方法
2016-12-10閱讀(5744)
銀杏可謂全身是寶，我們了解銀杏葉提取物銀杏黃酮對高血脂、心腦血管疾病的防治非常有效。銀杏的果實叫做銀杏果，又叫白果，那么它是否也有相似的功效呢？那么我們就來了解一下銀杏果的功效與作用吧。
防治高血壓
銀杏果中的黃酮甙，具有保護毛細血管通透性、擴張冠狀動脈、恢復動脈血管彈性。從而降低血壓，達到治療高血壓效果。
防治高血脂
銀杏果有降低血清膽固醇，使動脈、末梢血管、毛細血管中的血質與膽固醇維持正常水平的奇特功效，所以銀杏果能降血脂，達到防治高血脂的功效。
防治腦功能類疾病
銀杏果中含有苦內脂，苦內脂具有抗血小板聚集、抗血栓、防治動脈粥樣硬化的作用，所以銀杏果能有效的防治腦血栓、腦功能退化、老年性癡呆等腦功能類疾病。
保護肝臟
銀杏果中含有鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量礦質元素，還有銀杏酸、氫化銀杏果酸、氫化銀杏果亞酸等氨基酸，這些成分能促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝臟。所以銀杏果有保護肝臟的功效。
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