豬蹄是很常見(jiàn)的肉類食材,常用于鹵制、紅燒、煲湯等方法食用,但購(gòu)買豬蹄有前蹄和后蹄的兩種,不知道日常食用買豬蹄前蹄好還是后蹄好呢?
根據(jù)食用方法決定,如啃蹄吃肉選前蹄,煲湯則選后蹄。
從特點(diǎn)上來(lái)說(shuō),豬前蹄皮厚、瘦肉多,還有粗粗的蹄筋,口感飽滿有嚼勁,是用來(lái)醬鹵或是紅燒的好食材,啃蹄吃肉一定是要選豬前蹄的;而豬后蹄骨頭大、肉少,并且以肥肉居多,吃起來(lái)很油膩,口感較差,只適合用來(lái)煲豬蹄湯。
但從營(yíng)養(yǎng)上來(lái)說(shuō),豬蹄的前蹄和后蹄沒(méi)多大區(qū)別,同樣都含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等,都有強(qiáng)筋壯骨的功效,吃豬的前蹄和后蹄營(yíng)養(yǎng)上沒(méi)多大區(qū)別。
另外買豬前蹄要比后蹄實(shí)惠一些,大多數(shù)地方的豬前蹄都比豬后蹄要貴,因?yàn)樨i前蹄更受歡迎,但如果你只用豬蹄煲湯,那就可以選擇后蹄,后蹄肉少不會(huì)使湯喝起來(lái)油膩,味道還更鮮美。
前豬蹄和豬后蹄都有下奶效果。
豬蹄下奶主要是因?yàn)槠涞鞍踪|(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量較高,而且多為煲湯食用,可以補(bǔ)充奶水所需的脂肪、蛋白質(zhì)、水分等,用前豬蹄和豬后蹄煲湯都能起到下奶的效果。
建議豬蹄下奶搭配花生、黃豆一起清燉下奶效果會(huì)更好,只是豬蹄清燉有一股騷味無(wú)法避免,鑒于產(chǎn)婦不能吃大料所以要清燉,如果不喜歡這個(gè)味道還可以喝鯽魚湯下奶,比豬蹄效果還要好,并且有助于產(chǎn)婦恢復(fù)。
因?yàn)樨i前蹄受力較多,所以形狀會(huì)更加彎曲,而豬后蹄幾乎不受力,所以更直一些。
豬前蹄可以看到明顯的蹄筋,而豬后蹄則沒(méi)有蹄筋。
豬前蹄的腳趾大小形狀幾乎是完全相同的,而豬后蹄的腳趾則大小會(huì)相差很多,一眼就能看出來(lái)。
前蹄豬皮上的褶皺多而明顯,看起來(lái)是一條一條的,這是長(zhǎng)期鍛煉所形成;而豬后蹄背面的豬皮很光滑,褶皺少,很不明顯。
可能是。
正常去毛后的豬蹄是淡黃色的,不會(huì)特別的白凈,如果看到過(guò)于白凈的豬蹄,一定要慎重,這種往往是黑心商家用雙氧水、火堿等化學(xué)物質(zhì)處理過(guò)的,雙氧水可以給豬蹄“美白”,火堿和亞硝酸鈉會(huì)使豬蹄看起來(lái)肥嫩又新鮮,而且若是被藥水浸泡過(guò)的豬蹄,通常個(gè)頭也比較大,蹄瓣也會(huì)被泡得分開(kāi),摸起來(lái)又黏又硬,還能聞到淡淡的藥水味,這些成分都是有毒的,吃起來(lái)不僅口感不好,對(duì)人體健康也非常的不利,不建議購(gòu)買。
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