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紅豆薏米粥過夜能吃嗎 紅豆薏米粥怎么保存過夜
2017-12-14閱讀(594)
紅豆薏米的去濕作用很好，即使在寒冷的冬天，空調吹太久也會出現濕熱的體質，也能食用紅豆薏米，那么紅豆薏米粥過夜能吃嗎？
吃了保存不當的紅豆薏米粥怎么辦
喝一些溫開水
若喝了紅豆薏米粥沒有什么反應的話，可以多喝一些熱水，促進體內紅豆薏米和有毒有害物質的代謝。
吃止瀉的食物
若出現了拉肚子的情況，可以食用一些具有止瀉作用的食物，比如說蒸蘋果、石榴皮煮水等。
吃止瀉的藥物
止瀉藥是一種快速止瀉的方法，一般常用的有黃連素、蒙脫石散、瀉立停等常見止瀉藥。
及時看醫生
若是腹瀉嚴重，很有可能是因為致病菌入侵，所以需要及時看醫生，以免出現了嚴重的身體不適。
怎么吃保存過夜的紅豆薏米粥
保存過夜的紅豆薏米粥需要再次加熱之后在食用，先殺菌之后再食用，可以避免出現細菌滋生過多的情況，并且去除一些冰箱或者天氣中的寒氣。
保存紅豆薏米粥過夜要注意什么
1、保存過夜的紅豆薏米粥不可以加糖，加過糖的紅豆薏米變質的情況會更嚴重，因此不建議保存加過糖的紅豆薏米粥。
2、保存過夜的紅豆薏米粥再次食用之前一定要再次煮沸，即是殺菌，又是去除寒涼之氣。
3、紅豆薏米粥最好的食用方式還是煮一次喝一次，可以不食用保存過夜的紅豆薏米粥盡量就不要食用。
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