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飲食指南 > 鯉魚的功效與作用

鯉魚的功效與作用

2018-06-27閱讀(172)
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鯉魚,原產(chǎn)于亞洲,后引進(jìn)歐洲、北美以及其他地區(qū),在中國各地均有養(yǎng)殖生產(chǎn)。為鯉科鯉屬動物中粗強(qiáng)的褐色魚。鯉魚具有健脾和胃、下氣利水、通乳安胎、益智健腦、降低血脂、保護(hù)眼睛、延緩衰老的功效,可輔助治療胃痛、反胃、黃疸、脾胃虛弱、食少乏力、泄瀉、水濕腫滿、小便不利、腳氣、咳嗽氣逆、腹脹、產(chǎn)后乳汁不通、乳汁稀少、夜盲癥、視力減退、高血脂等病癥。

健脾和胃

1

鯉魚性甘平,入脾胃經(jīng),有健脾和胃的功效,主治胃痛、反胃、黃疸、脾胃虛弱、食少乏力。并且鯉魚肉中蛋白質(zhì)含量高,質(zhì)量佳,容易被人體消化吸收,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,不必?fù)?dān)心消化困難。


下氣利水

2

鯉魚入脾、腎經(jīng),有下氣利水的功效,主治泄瀉、水濕腫滿、小便不利、腳氣、咳嗽氣逆、腹脹。《別錄》中曾記載鯉魚:“主咳逆上氣,黃疸,止渴;生者主水腫腳滿,下氣。”


通乳

3

鯉魚還具有通乳的功效,適宜產(chǎn)后乳汁不通、乳汁不足者食用,常用鯉魚與木瓜一同煮湯為產(chǎn)婦催乳。


安胎

4

鯉魚性甘平,不溫不燥,孕婦食用有安胎的功效,《本草拾遺》中記載鯉魚:“主安胎。胎動、懷娠身腫,為湯食之。破冷氣痃癖氣塊,橫關(guān)伏梁。”

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