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玉米粥養胃嗎 玉米粥白米粥哪個養胃
2019-06-18閱讀(84664)
很多人都喜歡吃玉米粥，玉米粥的營養價值很高，可以起到降血脂、延緩衰老、美容養顏等多種功效，那么喝玉米粥可以養胃嗎？
什么人不能喝玉米粥
消化功能差者少喝。
玉米粥是一種常見的雜糧粥，除了患嚴重消化道潰瘍者不能食用之外，有消化功能差者最好也要少吃，因為其中含有較多的纖維素成分，消化功能差者若是食用過多玉米粥，纖維素無法及時排泄，會堆積在腸胃內，增加消化負擔，從而容易引起腹脹、腹痛等消化不良癥狀。
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