初次滑雪的人,滑雪前一定要先了解一些必要的知識,掌握好基本的滑雪攻略。比如滑雪需要準備些什么,發生意外怎么辦,只有做好了充分的準備,玩的時候才能更開心。
1、了解雪場。到一個陌生的雪場,首先要熟悉地形,并認真閱讀相關安全管理規定,清楚雪場的開放時間。
2、不單獨行動。去雪場玩至少要3人以上的集體活動,去較偏僻的雪道時,要有人同行,以防止發生意外后沒人知道。
3、量力而行。技術不過關的時候就在練習場玩,不要去跳臺或者陡坡,否則容易受傷。
4、靠邊歇停。若停留休息時,要停在滑雪道邊上,并要充分注意并避開從上面滑下來的人,重新進入雪道時也如是。
5、嚴防相撞。滑雪有句俗話,不怕摔,就怕撞。就是說寧可摔倒,也不要發生碰撞,碰撞是很危險的,不是撞在別人身上,就是撞到樹上、攔網上,輕則挫傷,重則骨折。
6、科學自救。發現自己或者他人摔傷后,不要隨意移動,避免二次傷害,應該及時向雪場救護人員求救。
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