青魚的肉質(zhì)厚且嫩,味道鮮美,是淡水魚中營(yíng)養(yǎng)豐富的一種類型,任何魚類都是有腥味的,那么青魚怎樣做沒有腥味呢?
1.做青魚的時(shí)候,可以放一些調(diào)味料,比如料酒、醋等,這樣可以很好去掉腥味,口感也會(huì)更好。
2.在煮之前,要將它洗干凈,這是很重要的,去掉它的一些血或內(nèi)臟。
3.處理時(shí),不要弄破它的膽,要不就很苦,然后將它表面的一些鱗清干凈,這樣也不會(huì)那么腥。
4.它的胃也要去掉,在做之前要多洗幾遍,沒有紅色的血就可以了,這樣也不會(huì)那么腥。
5.放一些鹽去腌,或?qū)⒔M(jìn)魚的肚子里,也可以很好去腥。
一般先將它洗干凈,去掉外面的鱗片,再橫切幾刀,兩面都切,然后用鹽去腌,大概20分鐘,再放一些生粉和料酒,放油去炒,油的分量,要比平時(shí)多一點(diǎn),大概三倍左右。等到油熱了,再放一些姜、蒜進(jìn)去,可以去掉一些異味,味道會(huì)更好,最后放魚進(jìn)去了。一般是用大火,在煮的時(shí)候,可以用勺子適當(dāng)攪拌一下,這樣會(huì)熟得更均勻,然后煮5分鐘,就可以吃了。想要它營(yíng)養(yǎng)更好,還可以適量加其它一些東西,比如豆芽。喜歡吃辣的,也可以加一些辣椒,但在做的過程中要留意,不要煮得太干,魚變顏色后,就可以關(guān)火,盛出來吃了。
青魚和草魚只要處理干凈了,烹飪方法正確的話,都非常好吃,但吃起來有一些不同和差異。
草魚的刺很多,如果不仔細(xì),很容易吞下去,受傷,味道也沒那么鮮。青魚的口感會(huì)更香,更誘人、更嫩,吃起來不會(huì)油膩。但其實(shí)如果用正確的烹飪方法,兩種魚做出來都很香。
1.青魚的做法非常多,水煮或翻炒等都可以,如果喜歡吃辣,可以放多一點(diǎn)辣椒,做成酸菜魚,口感會(huì)更好。
2.如果想吃清淡一點(diǎn),可以用油,但少放一些調(diào)味料。
做法:將500g青魚解凍后,加兩勺料酒,一勺生抽,三滴魚露,5g白胡椒粉,魚肉上面放姜片和蔥段,鍋中燒開水,水開把魚放鍋蒸8分鐘,關(guān)火,把蔥和姜扔掉,重新放上蔥末,再放入蔥花,蒸二十分鐘后即可出鍋了。
功效:青魚能夠中和胃的酸、性情溫中。青魚中含有維生素A,而這種物質(zhì)對(duì)于眼睛的發(fā)育的效果十分的好,它能提高我們眼睛的的承受能力。姜具有化痰止咳、散寒解表的功效,鱈魚性質(zhì)溫中,對(duì)血液循環(huán)有利。同時(shí)還能降低我們身體的血糖。
做法:將400g青魚洗凈后切成塊狀,準(zhǔn)備好一顆大蔥、一顆小蔥、10g姜10g蒜、兩個(gè)青椒、一個(gè)紅椒,切好后備用,把魚塊放入碗里,加入料酒、胡椒粉、少許十三香和鹽,再加上兩片姜抓勻腌制半小時(shí)以上。魚塊腌好后去掉姜片再加入適量的生粉拌勻,取一個(gè)小碗加入生抽、蠔油、白糖、醋和鹽再加入適量清水調(diào)勻成料汁備用。鍋中放入油燒熱,將魚塊輕輕地放入鍋內(nèi)煎。將煎好的魚塊放入鍋中撒上大蔥段翻炒均勻。把調(diào)好的料汁倒入鍋中。大火燒開后轉(zhuǎn)中火煮至湯汁濃稠即可。
功效:青魚的碳水化合物的含量為零,脂肪含量極低,減肥人可以選擇進(jìn)食,而胡椒粉可以補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼,白糖富含碳水化合物、能夠活血化瘀。
0個(gè)回答Q 羊肉怎么去膻味?
1個(gè)回答Q 哪些食材可以去腥味?
0個(gè)回答Q 橘子皮去腥嗎
0個(gè)回答Q 皮蛋粥放什么去腥
0個(gè)回答Q 自制蛋糕怎么去腥味
1個(gè)回答Q 燒魚的時(shí)候放生姜能去腥味嗎?
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0個(gè)回答Q 吃甘蔗有什么好處有什么壞處
0個(gè)回答Q 吃甘蔗嘴巴內(nèi)壁起血泡是什么原因呢
0個(gè)回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
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