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飲食指南 > 帶魚怎么處理

帶魚怎么處理

2016-11-18閱讀(3355)
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帶魚是一種深海魚,它的肉多刺少,味道鮮美,不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)還具補(bǔ)脾益氣、益血補(bǔ)虛等多種作用,所以許多人愛吃帶魚,那么買回來的帶魚要怎么處理呢,下面我們就一起來了解吧!

新鮮帶魚怎么處理

1

新鮮的帶魚表面有一層銀鱗,非?;?,最好帶上手套進(jìn)行清理。首先將帶魚的頭、尾剁掉,然后用廚用剪刀剪開帶魚的肚子,去掉內(nèi)臟以及腮部,清除掉腹部的黑膜,沖洗干凈后剪去魚鰭,最后將帶魚剁成合適的大小就可以開始烹飪啦。

注意:帶魚表面滑膩的銀鱗富含不飽和脂肪酸以及卵磷脂,對(duì)人體健康有好處,所以不要刮掉哦。

 

冷凍的帶魚怎么處理

2

冷凍的帶魚首先要放入溫水中進(jìn)行解凍,解凍的水溫不宜超過75攝氏度,因?yàn)閹~表面的銀鱗遇到75度的熱水會(huì)溶化掉,會(huì)造成營養(yǎng)成分的流失。解凍后的帶魚同樣也是剁去頭尾,剖開魚肚,清理內(nèi)臟和黑膜,洗凈,剪去魚鰭,切段即可。

市面上也有將帶魚切段后冷凍出售的,購買食用時(shí)同樣也要注意清理魚腹段內(nèi)部的黑膜,因?yàn)楹谀さ男任侗容^重,影響烹飪后的味道。

 

發(fā)黃的帶魚如何處理

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帶魚之所以會(huì)發(fā)黃,是因?yàn)閹~表面的銀鱗長期接觸空氣被氧化了,氧化后的魚鱗是不能再食用了的。在帶魚解凍后,我們可以用鋼絲球或者刷子清除掉魚鱗,然后再進(jìn)行清洗切段。

 

怎么洗去帶魚的腥味

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1、把帶魚放在淡堿水中侵泡一會(huì),然后再用清水沖洗,會(huì)很容易洗干凈,而且無腥味。

2、把帶魚放在淘米水中簡單擦洗,這樣洗出來的帶魚,除了去腥味,還能避免手接觸魚鱗被粘得太腥。

 

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