海帶是一種常見的海產品,其營養豐富,價格低廉,很多人都愛吃,那么海帶和什么一起燉好吃呢?又不能和什么一起吃呢?
食材:豬排骨(大排)500克,海帶(鮮)300克,料酒10克,大蔥10克,姜10克,鹽4克,味精3克,雞精3克,白砂糖4克,香油10克。
做法步驟:
1.排骨剁成3厘米長的段;
2.海帶切菱形片;
3.排骨入沸水鍋中略焯撈出;
4.鍋內加鮮湯、料酒、蔥姜片、雞精,下入排骨,用中火燒開。
5.下入海帶、精鹽、白糖,用小火燉至排骨熟爛;
6.然后加味精、香油,出鍋裝湯碗即成。
食材:北豆腐100克,海帶(鮮)20克,菠菜50克,鹽3克,香油1克,味精2克,大蔥3克,胡椒粉1克。
做法步驟:
1.將豆腐切丁,菠菜切段,海帶切絲;
2.鍋內放入開水,加豆腐丁、海帶絲、蔥花;
3.水沸放菠菜;
4.煮片刻加鹽、味精、胡椒粉、香油即盛入碗內。
食材:雞1000克,海帶(鮮)400克,鹽15克,味精5克,料酒10克,大蔥10克,姜10克。
做法步驟:
1.將雞去除內臟后洗凈,斬塊。海帶洗凈,切成菱形塊。
2.鍋上火,放入適量水,先放入雞肉塊,燒至雞塊熟時,加入精鹽、味精、料酒、蔥花、姜絲、海帶,燒至雞肉熟爛時,出鍋即成。
食材:綠豆150克,海帶30克,水1200毫升,冰糖30克。
做法步驟:
1、綠豆用清水先浸泡2小時,海帶切成4-5厘米長的絲
2、鍋中水煮開,放入綠豆,海帶,煮約1小時
3、加入冰糖,再煮約15分鐘
4、冷卻后放入冰箱冷藏即可。
注意:綠豆煮爛后再加糖,先放糖的話豆不易煮爛。
0個回答Q 月經來了可以吃海帶嗎?
0個回答Q 洋蔥和海帶能一起吃嗎
0個回答Q 糖尿病吃海帶有什么好處嗎
0個回答Q 海帶的適宜人群
0個回答Q 哪些人不能吃海帶
0個回答Q 海帶的功效與作用
0個回答Q 洋蔥不能跟海帶一起吃嗎?
0個回答Q 糖尿病吃海帶有什么好處呢?
0個回答Q 海帶炒菜花有什么好處
0個回答Q 經期可以喝海帶湯嗎???????
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事